قد تشعر في بعض الاحيان بآلام مزعجة بأسنانك وقد يتراوح هذا الألم من خفيف إلى حادّ ومزعج، ولكي تتجنّب الوقوع في مثل هذه المشاكل عليك تقديم العناية الصحيحة لفمك وأسنانك لكنّنا الآن سنعرض عليك في هذا المقال أفضل الوصفات الطبيعيّة التي تساعدك في التخفيف من ألم الأسنان.
يوجد العديد من الطرق والوصفات الطبيعيّة المتّبعة لتخفيف آلام الأسنان ومن أهمّها:
محلول الماء والملح:
يُعتبر استخدام محلول الماء الفاتر والملح عن طريق المضمضة علاجاً فعالاً للتخلّص من ألم الأسنان، وذلك لقدرة الملح على تطهير الفم والأسنان وقتل البكتريا بالإضافة إلى قُدرته على التخفيف من الالتهابات، ويُنصح باستخدامه من 3-4 مرّات في اليوم.
البطاطا:
تحتوي البطاطا على موادّ قادرة على تهدئة ألم الأسنان وذلك عن طريق وضع قطعة من البطاطا النيّئة على مكان الألم لبعض الوقت.
أكياس شاي النعناع:
يُعرف النعناع بقُدرته الفعّالة على تسكين ألم الأسنان وتهدئة الالتهابات، وذلك عن طريق وضع كيس من شاي النعناع على مكان الألم لمدّة 3 دقائق.
غسول القرنفل:
يتميّز القرنفل باحتوائه على موادّ مسكّنة ومهدّئة للألم، ويتمّ استخدامه عن طريق خلط ملعقة صغيرة من القرنفل مع كوب من الماء على النار ثمّ غليِه لِمدّة خمس دقائق والمضمضة بهذا المحلول بعد أن يبرد.
العسل والقرفة:
تُعتبر هذه الطريق من الطرق الفعّالة في تخفيف وتسكين ألم الأسنان وهي عن طريق وضع ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة مع خمس ملاعق صغيرة من العسل ووضع هذا الخليط على مكان الألم، ويُنصح بتكرار هذه العمليّة 3 مرّات في اليوم.
غسول زيت الزيتون:
ويتمّ تحضير هذا الغسول عن طريق إضافة ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من الشاي الأخضر إلى ربع كوب من الماء، ومن ثمّ يتمّ غلي الخليط واستخدامه للمضمضة بعد أن يبرُد بمعدّل مرّتين في اليوم.
كمّادات الثلج الباردة:
تعمل الكمّادات الباردة أو الثلج على انقباض الأوعية الدموية ممّا يقلّل من الشعور بالألم والتورّم، ويتمّ ذلك عن طريق وضع كيس من الثلج بقطعة قماش نظيفة ووضعها على مكان الألم لمدّة 15 دقيقة تقريباً مع تكرار هذه العمليّة كلّ بضع ساعات.
خليط الكُركم:
وذلك عن طريق إضافة ربع ملعقة صغيرة من كلّ من الكركم واللبن والعسل وخلطهم جيّداً ووضع الخليط على مكان الألم لمدّة 3 دقائق تقريباً، ويُنصح بعد هذه الوصفة تنظيف الأسنان جيّداً للتخلّص من تصبّغات الكركم الموجودة على سطح الأسنان.
البصل:
يُعرف البصل باحتوائه على موادّ مضادّة للبكتريا ممّا يجعل منه علاجاً فعّالاً لتخفيف ألم الأسنان، ويكون ذلك عن طريق وضع قطعة من البصل على مكان الألم دون أن تقوم بمضغها لمدّة 3 دقائق.
لكي تتجنّب مشاكل الأسنان وآلامها المزعِجة عليك الالتزام ببعض القواعد المهمّة وهي: